Если не говорить о профессиональных художниках, многим кажется, что тратить время на рисование не так и полезно. Тем не менее, процесс рисования — отличное хобби, у которого есть много преимуществ. Даже изображение абстракций — цветовых пятен, линий и фактур благотворно влияет состояние человека. Более того, умение рисовать меняет наш взгляд на жизнь.
Когда взрослые рисуют?
Занятие, которым каждый занимался в детском возрасте, возвращается к нам, когда появляется много свободного времени — декретный отпуск, пенсия, увольнение с работы. Даже уход на больничный или разрыв с партнёром способны пробудить внезапное желание творить. Многие с удивлением вспоминают, как любили рисовать в детстве, и возвращаются к творчеству с внутренним теплом.
Зачем рисовать, если ты уже взрослый?
- Рисование приносит удовольствие
Если не ломать голову над сложной композицией и строгими академическими правилами, можно обнаружить, что рисование — это довольно приятный процесс. В нём можно выразить свои истинные чувства и собственный взгляд на красоту, творить по своим правилам.
В любом случае, ничто не мешает просто попробовать, чтобы понять, насколько рисование влияет на вас.
- Справиться со стрессом
Если не давать себе расслабиться в напряженном ритме жизни — можно столкнуться с бессонницей, ослаблением иммунитета, неспособностью удержать в памяти важные детали, уменьшением внимательности. А если в жизни настала черная полоса, можно раскрасить её яркими красками. Хотя-бы ненадолго, но это точно поможет отвлечься.
Например, Уинстон Черчилль начал рисовать в 41 год, толчком для этого послужило начало депрессии. Его первой пробной картиной стал пейзаж, так почему же мы не можем последовать его примеру и не нарисовать происходящее за окном?
- Дать себе передышку от тревожных мыслей
Повседневные задачи отнимают всё внимание, не давая расслабиться. А благодаря небольшой передышке на рисование разум переключается, давая возможность без лишнего стресса продолжить работу с новыми силами. Занимаясь рисованием в качестве хобби можно не беспокоиться, что результат кому-то не понравится, насколько дорого удастся продать картину. Можно осознанно отпустить себя и расслабиться в полной свободе творчества.
- Развитие художественного вкуса
Есть мнение, что хороший вкус должен быть врождённым, однако это не так. Вовсе не обязательно заниматься искусством с самого детства, чтобы развить в себе чувство прекрасного путём насмотренности. Рисующий человек становится более внимательным к красоте окружающего мира, ему легко видеть эстетику в окружающем мире. Появляется возможность сделать жизнь вокруг красивее и достичь успеха в любой творческой работе.
- Пробудить свою внутреннюю креативность
Частые занятия рисованием заставляют нас включать творческий элемент и в остальное окружение — дома, на работе, в семье. Любые новые начинания начинают даваться проще, а сложные задачи — вызывать энтузиазм исследователя.
Процесс рисования даёт огромное количество выборов — направление штриха, яркость линии. Часто бывает, что случайная ошибка оказывается началом поиска удачной формы и нового цветового решения. Такая вариативность учит принимать решения и помогает избавиться от страха новых начинаний.
- Открыть спящий талант
В детском возрасте родители не всегда могут увидеть в детях талант художника, и он так и остаётся спящим. Взрослые тем более редко берутся на новые занятия, стремясь заниматься более практичными вещами. Но мы не можем знать, способны ли мы на творчество. Пример тому — Анна Мозес, художница, которая начала рисовать лишь в 67 лет, но сумела добиться мирового признания.
- Добиваться больших вершин
Рисование развивает внимательность, а также уверенность в себе и окружающем мире. Люди, которые занимаются творчеством — меньше подвержены общественному мнению и могут сами составить для себя целостную картину. Окружающие тянутся к ним, а сами рисующие люди могут лучше развиваться в работе и показывать дорогу другим.
- Правое полушарие мозга включается в работу
Оно ответственно за наш интеллект, а значит, логические задачи будут решаться легче. Однако этот бонус реализуется только если параллельно с рисованием вы заняты учёбой или работой, связанной с науками. То же самое относится не только к художникам, но и к музыкантам.
- Стать более живым
Благодаря количеству полученного опыта и стремлению к стабильной жизни, большинство людей больше рациональны, чем спонтанны. В повседневной жизни творческая часть нас дремлет, когда как рациональная принимает все решения. Тогда мы обнаруживаем, что стали слишком скучными. Рисование помогает мозгу принимать решения правым полушарием, которое отвечает за неожиданные решения. Следуя им, можно совершить в своей жизни множество открытий.
- Творческие люди живут дольше
Каждый человек мечтает прожить долгую жизнь, посетить множество мест и иметь возможность увидеть, как меняется мир со временем. Хочется наполнить каждый свой день счастьем и не потерять ни одного зря. Рисование является средством, которое помогает продлить жизнь.
Кроме того, так как рисование заставляет мозг проявлять непривычную активность, люди дольше сохраняют здравомыслие в старости. Они обладают редкой для своего возраста бодрость, живым умом и отличной памятью, чаще строят планы и воплощают свои идеи в жизнь.
Известными художниками-долгожителями являются: Тициан (99 лет), Клод Моне (86 лет), Пьер Огюст Ренуар (78 лет), Василий Бакшеев (95 лет) и многие другие.
Рисование отлично помогает человеку развиваться, поддерживать уровень своего интеллекта и хорошее настроение. Именно поэтому в детских образовательных программах всегда предусмотрено творчество. Люди не всегда могут объяснить, зачем рисуют, но это желание заложено в нас природой. Мы хотим этого! Можно сказать, что рисовать для нас абсолютно естественно.
